喉嚨干癢，有異物感；早晨刷牙，總覺(jué)得惡心，卻吐不出來(lái)東西……這些都是慢性咽炎的典型癥狀。霧霾天讓受這些癥狀折磨的人多了起來(lái)。誘發(fā)咽炎的原因很多，除感冒外，還與天氣、飲食有關(guān)。
慢性咽炎高發(fā)怎么辦
秋冬季節(jié)天氣干燥是慢r性咽炎高發(fā)季節(jié)。而飲食上，好“重口味”者常中招。但在眾多誘因里，空氣污染所占的比例最大，比吃刺激性食物還要多見(jiàn)。所以在霧霾天，如果要外出，一定記得戴上口罩。
不良生活習(xí)慣對(duì)慢性咽炎也有很大影響，比如熬夜、暴飲暴食、抽煙喝酒、過(guò)度用嗓。有患者喜歡用各種含片緩解咽部不適，對(duì)此專(zhuān)家表示，不論哪種含片，都只能起到輔助治療的作用，不能根本解決問(wèn)題。
而且少數(shù)含片含糖分較多，且成分多屬解毒消炎藥，長(zhǎng)期使用容易對(duì)咽喉造成刺激，反而擾亂了口腔內(nèi)部的正常環(huán)境。那手術(shù)治療是否能一勞永逸？慢性咽炎只有在某些情況下才需要手術(shù)，比如那些因慢性鼻竇炎、扁桃體炎而引起的咽炎，就要先通過(guò)手術(shù)去除病灶，才能改善癥狀。
食療除?。狠┧j榨汁緩解慢性咽炎
慢性咽炎的人會(huì)有咽部發(fā)癢、干燥、微痛等癥狀。出現(xiàn)以上癥狀，可利用荸薺榨汁調(diào)理。取荸薺200克，去皮洗凈切碎，放入榨汁機(jī)中榨成汁，飲汁即可。此為1次量，可長(zhǎng)期堅(jiān)持飲用。中醫(yī)認(rèn)為，荸薺性寒，味甘，具有清熱解毒、生津止渴、利濕化痰等功效。