兒童防治近視必須走出四大誤區(qū)
第一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為看電視是近視的最大危害，罪魁禍?zhǔn)住?shí)際上，對(duì)于大多數(shù)非遺傳性近視，產(chǎn)生近視的原因是過高強(qiáng)度的近用眼，看得越近，看得時(shí)間越長(zhǎng)就對(duì)近視貢獻(xiàn)越大。所以近視預(yù)防第一個(gè)最簡(jiǎn)單的方式就是多讓孩子看遠(yuǎn)，多接受自然的光線。
第二個(gè)誤區(qū)，近視接受激光手術(shù)就能治好。實(shí)際上真性近視是治不好的，激光手術(shù)只是矯正近視，與佩戴眼鏡性質(zhì)是一樣的，只不過眼鏡度數(shù)是通過切削角膜這樣一個(gè)不可逆的方式完成的。而且手術(shù)有適應(yīng)征和禁忌征，不是所有人都可以做。家長(zhǎng)切不可有此麻痹思想。
第三個(gè)誤區(qū)，兒童階段是視力發(fā)育的敏感期，總體上正常兒童屈光狀態(tài)是從輕中度的遠(yuǎn)視向正視直至近視方向發(fā)展。視力在兒童還留有遠(yuǎn)視、正視、輕微近視時(shí)都可以表現(xiàn)為正常的視力。家長(zhǎng)切不可以孩子視力正常而忽視定期對(duì)其屈光狀態(tài)的監(jiān)測(cè)。我們主張兒童在學(xué)齡前4-5歲就應(yīng)該經(jīng)過麻痹睫狀肌狀態(tài)下測(cè)出其真實(shí)的屈光度，以判斷其患近視的風(fēng)險(xiǎn)。在動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)過程中發(fā)現(xiàn)異常情況及時(shí)干預(yù)。監(jiān)測(cè)頻率不少于2次/年。
第四個(gè)誤區(qū)，真性近視是眼軸變長(zhǎng)，是一個(gè)不可逆的過程，已有研究表明，近視不矯正會(huì)加速其進(jìn)展，而且患兒通過瞇眼、歪頭等動(dòng)作還有可能加重散光的發(fā)生概率。所以近視的孩子一定要根據(jù)情況采用合適的矯正方法并可以采取適當(dāng)?shù)倪h(yuǎn)化(減少遠(yuǎn)視離焦)的措施以控制度數(shù)進(jìn)展。
學(xué)齡兒童眼健康從糾正握筆姿勢(shì)開始
專家介紹，分析發(fā)現(xiàn)，學(xué)齡兒童不正確的握筆姿勢(shì)非常普遍，嚴(yán)重影響兒童的視力健康。家長(zhǎng)如發(fā)現(xiàn)孩子寫字姿勢(shì)不端正，頭離紙面過近首先想到要把握筆姿勢(shì)糾正，具體可參見南京晨報(bào)之前報(bào)道。建議家長(zhǎng)花大力糾正之。近視預(yù)防要采取綜合措施，需要政府、學(xué)校、老師、家長(zhǎng)、學(xué)生和醫(yī)務(wù)工作者的共同努力。早期檢查、早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)。老師、家長(zhǎng)避免讓孩子眼睛過勞，要盡可能多參加戶外活動(dòng)。少吃甜食、保證充足睡眠、避免睡眠時(shí)的光污染。杜絕玩手機(jī)游戲，別拿移動(dòng)終端當(dāng)孩子的保姆……多管齊下，力爭(zhēng)取得較好的近視預(yù)防效果。