陳女士是一位剛退休不久的老人，近幾個月來她老覺得眼睛不好，到醫(yī)院檢查時，醫(yī)生說，她兩只眼睛都得了老年性白內(nèi)障，白內(nèi)障這個名詞對陳女士來說一點都不陌生，電視廣告和報紙都可以經(jīng)?？吹?，但對白內(nèi)障這種病卻沒有深入的認識：白內(nèi)障到底是怎么引起的？得了白內(nèi)障會不會以后就瞎了呢？有沒有什么治療方法呢？平時又該注意些什么呢？
白內(nèi)障是主要的致盲疾病之一，主要發(fā)生于50歲以后的老年人，老年性白內(nèi)障是白內(nèi)障中比較常見的一種。白內(nèi)障的發(fā)病原因復雜多樣，發(fā)病機理亦有多種學說。老年性白內(nèi)障可粗略理解為年齡相關的氧化代謝損傷性的疾病，由于人體眼睛里的晶狀體僅依賴于房水及玻璃體滲透，在人體各個機能老化的過程中，營養(yǎng)、消化功能與機體的代謝也逐漸減退，各種內(nèi)外因素致使晶狀體屏障功能受損，從而導致晶狀體內(nèi)環(huán)境改變，引起晶狀體光學性質(zhì)改變及晶狀體組織變性混濁，此時，光線因被混濁晶狀體阻擾而無法投射在視網(wǎng)膜上，所以人就不能看清物體了，一般晶狀體完全混濁需要數(shù)月或數(shù)年。
過去由于醫(yī)療條件的限制，白內(nèi)障多數(shù)會最終走向致盲的結局，因此，很多人一聽到自己患了白內(nèi)障，等于就被宣判成了瞎子。隨著科技進步，眼科顯微手術的發(fā)展，各類型白內(nèi)障摘除手術（白內(nèi)障超聲乳化）和人工晶體植入術的普及和廣泛開展，給白內(nèi)障患者帶來了福音，為白內(nèi)障患者擦亮了心靈之窗。白內(nèi)障超聲乳化術主要是使用超聲乳化儀，應用超聲能量對晶狀體核和皮質(zhì)乳化后吸出，保證完整的后囊膜，再植入折疊型人工晶體，此手術具有切口小、時間短、切口不縫合、術后散光小、視力恢復快、愈合快、效果好、且術中不易撕破后囊、術后發(fā)生黃斑樣水腫和視網(wǎng)膜脫離等并發(fā)癥概率低等優(yōu)點，是目前治療白內(nèi)障較為先進可靠的方法之一，到目前為止，手術治療是白內(nèi)障的唯一有效措施，因此，一旦患了白內(nèi)障，切忌聽信一些廣告中吹捧的藥物治療方法，別花了冤枉錢不算，最后還延誤了病情。
那么平時白內(nèi)障患者又該注意些什么呢？
如何預防白內(nèi)障的早期產(chǎn)生
1.戴深色眼鏡，避免強紫外線直接照射眼睛
接受太陽紫外線照射的時間越長，發(fā)生白內(nèi)障的幾率就會增大，所以平時在外出的時候要盡量避免強烈紫外線的照射，老人外出散步時可以選擇早晨或傍晚紫外線沒那么強烈時，正午出門紫外線太強烈時可以戴上深色眼鏡或者撐一把傘，同時避免陽光下用眼。
2.攝入足夠的維生素C。
在人眼中維生素C能對抗和減輕氧化還原物持對晶體的損害。隨著年齡增長，因機體代謝機能減退可致人眼中維生素C含量明顯下降，久而久之引起晶狀體變性，導致白內(nèi)障發(fā)生。
3.不吸煙、不飲酒或少飲酒，多吃蔬菜和瓜果。
術后注意事項
1.保護眼球，注意用眼衛(wèi)生
由于白內(nèi)障摘除及人工晶體植入術切口完全愈合一般需要3個月至半年的時間，術后在較長的時間內(nèi)要防止眼部外傷，不擠壓或碰撞眼球，避免劇烈活動，避免劇烈咳嗽或打噴嚏，洗臉時要注意避免水進入手術后的眼睛里，不用手去揉搓眼睛。
2.避免用眼過度，防止用眼疲勞
平時要注意避免用眼過度，切勿長時間看電視電腦，并注重正確的用眼姿勢和保證充足的光源，盡量避免長時間在昏暗的環(huán)境中閱讀和工作，每用眼一個小時左右就要閉目養(yǎng)神或望望遠方，讓眼睛適當休息下。
3.術后進行屈光矯正
由于所植入的大多為硬質(zhì)的、不可變焦的人工晶體，為了彌補術后屈光調(diào)節(jié)的缺陷和提高手術后眼睛視覺的質(zhì)量，一般在手術后3-6個月需要去驗光配鏡，進行屈光矯正。
養(yǎng)成合理的飲食習慣和良好的作息
平時多吃新鮮水果和蔬菜，避免辛辣食物及煙酒的刺激，進食易消化、營養(yǎng)豐富質(zhì)軟的食物，忌用硬食，每日定時排便，保證大便通暢，以防過度用力而導致晶體脫位，同時保持情緒穩(wěn)定，避免情緒大起大落。
定期復診
術后出現(xiàn)眼花、輕度異物感、眼瞼少量淤血等屬于正常反應，部分患者在術后2天-2周出現(xiàn)眼紅加重并眼痛、流淚、怕光或伴有視物模糊等切不可掉以輕心，要及時到眼科檢查以排除眼內(nèi)感染的可能，一般術后1周左右需要回醫(yī)院復診，要定期回醫(yī)院換藥和按醫(yī)囑在家用藥。