白內(nèi)障是一種極為嚴重的眼科疾病，朋友們一定要注意預防。紫外線也是導致白內(nèi)障的原因之一，它對眼睛的傷害也并非一朝一夕，而是日積月累形成。所以若多注重生活習慣上的保健，注意防紫外線，則會降低白內(nèi)障的發(fā)病率。
相信很多人對白內(nèi)障這種病并不陌生吧，患上該病會給患者的生活帶來很大的傷害，所以一旦發(fā)現(xiàn)患上這種病患者就要積極的治療。
研究資料表明，紫外線對人體皮膚和眼睛的影響最為明顯。
皮膚吸收紫外線后黑色素沉積，皮膚就會曬黑。另外，受光化學反應的作用，能級較高的光子流還會引起細胞內(nèi)的核蛋白和一些酶的變性。與此同時，眼睛是對紫外線最為敏感的部位。波長為230毫微米的紫外線可全部為角膜上皮吸收，波長為280毫微米的紫外線對角膜損傷力最大。波長為290～400毫微米的近紫外線能對晶狀體造成損傷，是老年性白內(nèi)障的致病因素之一。
暴露于過量紫外線照射下除了容易導致白內(nèi)障以外還可能引發(fā)多種疾病，如皮膚黑色素瘤、鱗狀細胞癌、基底細胞癌、慢性日光損傷、日光灼傷、皮質(zhì)性白內(nèi)障、角膜及結(jié)膜腫瘤等。
在門診中經(jīng)常會有自高原地區(qū)的白內(nèi)障患者，發(fā)病年齡普遍低于平原地區(qū)，病情也更為嚴重;這些患者，普遍未能注意戶外強烈紫外線照射下對眼睛的防護。此外，需要注意的是，在這些紫外線強烈的地區(qū)做比較長時間的戶外旅游，如果不注意預防紫外線照射，就可能導致白內(nèi)障的發(fā)生。
建議廣大市民在戶外強烈的陽光下一定要做好對眼睛的防護，注意戴帽子、太陽鏡或者偏光鏡，預防紫外線照射，同時服用適當?shù)木S生素及礦物質(zhì)，常吃水果、蔬菜，以降低白內(nèi)障等眼病的發(fā)病率。
(信息來源：家庭醫(yī)生在線)