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扁桃體發(fā)炎是耳鼻喉科常見(jiàn)疾病，主要癥狀為咽痛、發(fā)熱及咽部不適感等。嚴(yán)重的情況下會(huì)引起耳、鼻以及心、腎、關(guān)節(jié)等局部或全身的并發(fā)癥，因此需要高度的重視。預(yù)防扁桃體發(fā)炎顯得尤為的重要，那么日常中扁桃體發(fā)炎吃什么食物好呢?扁桃體發(fā)炎吃什么食物?
1、當(dāng)察覺(jué)喉嚨有異常感時(shí)可吃金橘與其他較酸的水果比較，金橘皮還挺有甜味的。金橘皮營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素C及鈣，有消除扁桃體發(fā)炎的作用。2、扁桃體發(fā)炎患者應(yīng)該多吃果實(shí)，果實(shí)則含維生素A、B1、B2、C及鈣等。若生吃覺(jué)得酸，可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘葉也有藥效，煎汁飲用，效果不錯(cuò)。3、發(fā)熱、喉嚨痛時(shí)可吃梨子梨子有退燒、潤(rùn)喉、止痛的作用，可減輕癥狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個(gè)梨子切片榨汁冰凍，更易入口。4、發(fā)燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者，最好還是飲用熱的梨子汁。5、扁桃體炎患者應(yīng)該多吃含水分多又易吸收的食物，比如：稀米湯、果汁、蔗水、馬蹄水、綠豆湯等。6、慢性期宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤(rùn)的食品，如青菜、番茄、胡蘿卜、黃豆、豆腐、豆?jié){、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。扁桃體發(fā)炎患者除了要注意飲食保健之外，還應(yīng)該堅(jiān)持鍛煉身體，提高機(jī)體抵抗疾病的能力，不過(guò)度操勞，若勞累后應(yīng)及時(shí)調(diào)整休息，戒除煙酒。
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