放療作為鼻咽癌治療最有效、最主要的手段，它也會(huì)給患者帶來(lái)許多的不良反應(yīng)，如照射區(qū)皮膚的損傷、骨髓的抑制、鼻出血等等。因而鼻咽癌患者如能掌握好放療期間自我護(hù)理的方法，不僅能保證放療的順利進(jìn)行，不能減輕經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，延緩病情發(fā)展，提高生活質(zhì)量。
鼻咽癌放療期間 自我護(hù)理方法
一、自我心理疏導(dǎo)方法
通常一個(gè)人被確診為鼻咽癌后，可能還未調(diào)整好心態(tài)，就要開始接受放療。隨著放療不良反應(yīng)的出現(xiàn)，可能會(huì)使患者的情緒低落、悲觀，喪失治療信心。有這些心理活動(dòng)是正常的，此時(shí)患者要學(xué)會(huì)進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)，學(xué)習(xí)一些衛(wèi)生健康護(hù)理知識(shí)，了解放療的效果，保持豁達(dá)開朗的心境，培養(yǎng)廣泛的興趣與愛好，從而提高生活質(zhì)量。
二、口腔的自我護(hù)理方法
常喝水濕潤(rùn)口腔。此外，為保持口腔清潔，可自配淡鹽水漱口。同時(shí)，用鼓頰和吸吮交替動(dòng)作漱口1~2分鐘，以清除松動(dòng)的牙垢。潰瘍局部可噴涂西瓜霜，并做張口運(yùn)動(dòng)，使口腔粘膜皺壁處充分進(jìn)行氣體交換，破壞厭氧菌的生長(zhǎng)環(huán)境，防止口腔繼發(fā)感染。
三、鼻咽部粘膜的自我護(hù)理方法
現(xiàn)在正處秋季氣候干燥，在室內(nèi)置一盆水，使室內(nèi)保持一定的溫度，并用清魚肝油或復(fù)方薄荷油自行滴鼻，以保護(hù)鼻腔粘膜。最好是學(xué)會(huì)正確的掌握簡(jiǎn)易鼻咽沖洗器的沖洗方法和常用的液體。
四、照射野皮膚的自我護(hù)理方法
放療期間，要保持局部皮膚清潔干燥，不應(yīng)穿高頸或硬領(lǐng)衣服。照射野皮膚不宜用肥皂、粗毛巾熱水擦洗。外出時(shí)避免陽(yáng)光直曬。有脫皮時(shí)，切勿用手撕剝、抓癢，可用1%的冰片滑石粉撒于患處。濕性反應(yīng)用救傷油涂抹于患處。此外還應(yīng)保持放射野標(biāo)記的清晰、切不能私自涂改，否則將造成不必要的損傷。
五、鼻咽出血的自我護(hù)理方法
不要捏鼻、挖鼻，少量出血時(shí)，可在鼻上部放置冰袋或自行用1%呋喃西林麻黃素滴鼻;大出血時(shí)，立即將頭偏向一側(cè)，用手指壓住頸外動(dòng)脈止血，并迅速通知醫(yī)護(hù)人員。
六、膳食和藥物的自我護(hù)理方法
合理的膳食和科學(xué)的藥物能增加機(jī)體對(duì)放療的耐受力和免疫力，緩解放療的不良反應(yīng)，減緩或抑制腫瘤的發(fā)展，有利于順利地完成放療。故應(yīng)多進(jìn)食營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、所含必須氨基酸較齊全、配伍比例好的蛋白質(zhì)，多食新鮮蔬菜、水果;輔助放療的天然中藥人參皂苷Rh2，研究表明，人參皂苷Rh2可以抑制放療所致的DNA和骨髓損傷，對(duì)淋巴細(xì)胞有保護(hù)作用。通過降低放療對(duì)人體免疫功能帶來(lái)的損傷，又能更好地使其發(fā)揮免疫作用，配合增強(qiáng)放療效果。
七、主動(dòng)進(jìn)行功能鍛煉
為了預(yù)防放療期間一些并發(fā)癥，應(yīng)根據(jù)身體情況，做一些適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，如深呼吸、室外散步，作頸前后左右手緩慢旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，張口練習(xí)運(yùn)動(dòng)如口含小圓形的塑料瓶或光滑的小圓木等，并按摩頜顳關(guān)節(jié)，從而提高自己的生存質(zhì)量。
鼻咽癌放療期間自我護(hù)理的相關(guān)內(nèi)容就是以上的這七大點(diǎn)，希望這樣的護(hù)理文章會(huì)給鼻咽癌患者的治療有幫助。
(信息來(lái)源：39健康網(wǎng))