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中醫(yī)醫(yī)學(xué)
老中醫(yī)揭秘:日常保健必備13味中藥
作者:    人氣:3970    時間:2013-4-18 14:28:24

          中藥性質(zhì)溫和,副作用較小,深受廣大患者的歡迎,而且中藥治病講究的是標(biāo)本兼治,更為中藥打開了廣闊的市場,下面就為大家介紹家庭必備的13味中藥。

1、金銀花

中藥功效:

金銀花味甘性寒,具有清熱解毒的作用。

防病好處:

對于咽喉腫痛、熱毒瀉痢等癥,用金銀花水煎代茶喝,1天后即可見效;

寶寶身上出現(xiàn)熱痱,可用金銀花煎成濃濃的湯汁,用棉球蘸取汁液在患處輕輕地反復(fù)擦洗,1天后就會顯效。

2、菊花

中藥功效:

菊花味辛、甘、苦,性微寒,具有疏風(fēng)清熱、解毒、明目等功效。

防病好處:

因熱傷風(fēng)、肝火盛所致的頭暈頭痛、目赤腫痛等癥狀,可泡1杯菊花茶喝。

3、枸杞子

中藥功效:

枸杞子味甘性平,具有滋腎潤肺、補肝明目等功效。

防病好處:

家中有慢性萎縮性胃炎患者,可取寧夏枸杞子適量,用清水洗凈、烘干、打碎、分裝,每天取20克,分2次于空腹時服,2個月為1個療程,服藥期間停服其他中西藥;

家中老人有夜間口干癥,可取枸杞子30克,用清水洗凈,于睡前嚼服,一般10天后即可見效;

對于男性不育癥患者來說,可取枸杞子15克,用清水洗凈,于每晚嚼細咽下,2個月為1個療程,服藥期間適當(dāng)戒房事。

4、薏米

中藥功效:

薏米味甘、淡,性微寒,具有利水滲濕、健脾、清熱排膿等功效。

防病好處:

在濕氣較重的季節(jié)或地區(qū),可用薏米煮湯喝。

注意:

因薏米性微寒、偏涼,所以平時怕冷的陽虛體質(zhì)者不宜長期服用。

5、艾葉

中藥功效:

艾葉味苦、辛,性溫,具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢、安胎的作用。

防病好處:

因風(fēng)寒所致的咳嗽,可采用艾葉熏腳的方法,取艾葉適量,放入沸水中煎煮15分鐘,去渣取汁,把藥液倒入盆內(nèi),先熏后洗雙腳;

當(dāng)皮膚出現(xiàn)癤腫癥狀時,可取艾條1根,點燃一端,距患處35厘米進行熏灸,在熏灸過程中,艾條應(yīng)以癤腫為中心緩慢旋轉(zhuǎn),灸至癤腫及周圍皮膚出現(xiàn)明顯紅暈,患者感覺微燙為止,每日1次,每次10分鐘;

經(jīng)常胃痛的人,可取艾葉適量,洗凈、切碎,打入雞蛋一起攪拌均勻,在鍋里放入植物油,待油燒熱后將艾葉蛋液放入,炒至半熟,加清水適量煮沸即可,待溫度適宜時,渣水共服,每日3次。

6、陳皮

中藥功效:

陳皮味辛、苦,性溫,具有理氣、調(diào)中、祛濕、化痰等功效。

防病好處:

對于咳嗽不止且痰液稀白的患者,可用陳皮泡水喝。

7、羅漢果

中藥功效:

羅漢果味甘、酸,性涼,具有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顏、潤肺化痰等功效。

防病好處:

羅漢果服用方法非常簡便,煎水、沖泡飲用或直接嚼著吃均可,每天2次,每次以10克為宜。

8、麥芽

中藥功效:

麥芽味甘性平,具有消食和中的作用。

防病好處:

兒童消化不良,可用麥芽水煎代茶飲;

女性斷乳,可用麥芽水煎服。

9、石榴皮

中藥功效:

石榴皮味酸、澀,性溫,具有澀腸止瀉、止痢固脫等功效。

防病好處:

吃石榴后將石榴皮洗凈、曬干收集起來,當(dāng)家人出現(xiàn)腹瀉癥狀時,可將石榴皮與紅糖煮水喝,療效較佳。

13味中藥材對健康大有好處宜家庭常備

10、玉米須

中藥功效:

玉米須味甘性平,具有利尿清熱、平肝利膽的作用。

防病好處:

慢性腎炎患者,可取干燥玉米須50克,加溫水600毫升,用文火煎煮2030分鐘,待藥液煮至300400毫升時,去渣取汁,于每日1次或分次服;

齒齦出血患者,可取玉米須50克,置于保溫瓶中,用沸水沖泡,加蓋燜10分鐘左右,1日內(nèi)分數(shù)次服,每日1劑,7日為1個療程;

糖尿病患者,可取玉米須30克,水煎,每日1劑,分早晚2次服,一般24個月即可顯效。

11、丹參

中藥功效:

丹參味苦性微寒,具有活血化淤、涼血消癰、養(yǎng)血安神的作用。

防病好處:

取丹參適量,將其研成粉,于睡前以小杯溫酒或淡鹽水送服,對各種月經(jīng)不調(diào)有效,但孕婦及月經(jīng)期女性忌用。

12、西洋參

中藥功效:

西洋參味苦、微甘,性寒,具有補氣養(yǎng)陰、清火生津的作用。

防病好處:

熬夜后,很多人常會感覺口干目眩、咽痛咳嗽,此時喝1杯西洋參茶,可讓您口舌生津。

提醒:

因西洋參性寒,所以脾胃虛弱的人不宜過多食用。

13、雞內(nèi)金

中藥功效:

雞內(nèi)金味甘性平,具有健胃消食、化積排石、固攝縮尿等功效。

防病好處:

當(dāng)出現(xiàn)腹部脹滿、大便干燥或小兒積食等癥狀時,可將曬干的雞內(nèi)金炒后搗碎,加點山楂一起熬水喝,或?qū)⑸剿?、雞內(nèi)金一起研成細末,與粳米共煮粥食用。

由此可見,以上13類中藥對防病治病有這么多的好處,健康不可少。

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