人群一：不愛運(yùn)動(dòng)
現(xiàn)在的辦公室一族，出入有汽車，上樓有電梯，平日所有事務(wù)在電腦前點(diǎn)點(diǎn)鼠標(biāo)就好了，走路、運(yùn)動(dòng)似乎成了沒必要的事。然而，對降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白來說，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)卻是很好的方式之一。
人群二：嗜酒
如每天都要喝半斤白酒的人。因?yàn)轱嬀七^多容易造成熱能過剩而導(dǎo)致肥胖;酒精經(jīng)過轉(zhuǎn)化后，可能導(dǎo)致低密度脂蛋白膽固醇增多。所以，高脂血癥病人最好戒酒。
人群三：平日應(yīng)酬太多
工作應(yīng)酬常要大吃大喝，且飯菜得是大魚大肉，酒要喝到賓主盡興。所有這些都是維持血脂健康的大忌。四十幾歲就大腹便便的所謂“成功人士”，很多便是從應(yīng)酬酒桌，邁向高脂血癥患病人群的。
人群四：喜食動(dòng)物內(nèi)臟
動(dòng)物內(nèi)臟中含有大量的膽固醇，如100克豬腦的膽固醇含量就高達(dá)2000毫克，比美國心臟學(xué)會(huì)建議的每天300毫克多了近7倍;100克豬肝中含膽固醇368毫克，也已經(jīng)超過了每日推薦的攝取量。
以上就是“易患心血管疾病人群”的相關(guān)介紹了，希望大家對此有所認(rèn)知，并且提醒患者，一旦發(fā)現(xiàn)有心血管疾病的征兆以及癥狀，一定要及時(shí)進(jìn)行治療。
轉(zhuǎn)自新浪中醫(yī)