皮膚吸收紫外線后黑色素沉積，皮膚就會曬黑。另外，受光化學(xué)反應(yīng)的作用，能級較高的光子流還會引起細(xì)胞內(nèi)的核蛋白和一些酶的變性。與此同時，眼睛是對紫外線最為敏感的部位。波長為230毫微米的紫外線可全部為角膜上皮吸收，波長為280毫微米的紫外線對角膜損傷力最大。波長為290～400毫微米的近紫外線能對晶狀體造成損傷，是老年性白內(nèi)障的致病因素之一。
暴露于過量紫外線照射下除了容易導(dǎo)致白內(nèi)障以外還可能引發(fā)多種疾病，如皮膚黑色素瘤、鱗狀細(xì)胞癌、基底細(xì)胞癌、慢性日光損傷、日光灼傷、皮質(zhì)性白內(nèi)障、角膜及結(jié)膜腫瘤等。
在門診中經(jīng)常會有自高原地區(qū)的白內(nèi)障患者，發(fā)病年齡普遍低于平原地區(qū)，病情也更為嚴(yán)重;這些患者，普遍未能注意戶外強(qiáng)烈紫外線照射下對眼睛的防護(hù)。此外，需要注意的是，在這些紫外線強(qiáng)烈的地區(qū)做比較長時間的戶外旅游，如果不注意預(yù)防紫外線照射，就可能導(dǎo)致白內(nèi)障的發(fā)生。
建議廣大市民在戶外強(qiáng)烈的陽光下一定要做好對眼睛的防護(hù)，注意戴帽子、太陽鏡或者偏光鏡，預(yù)防紫外線照射，同時服用適當(dāng)?shù)木S生素及礦物質(zhì)，常吃水果、蔬菜，以降低白內(nèi)障等眼病的發(fā)病率。
(信息來源：家庭醫(yī)生在線)